صفحات المدونة

Pages

تمارين بسيطه وسهله جدا لشد الصدر وتصغير حجم الصدر بالفيديو من اجل صحه افضل


لمشاهده الفيديو اضغط الصوره اعلاه 


السلام عليكم 
اخواتي الكريمات 
تحياتي لكم جميعا وكل عام وانتم بخير 
كتييير مننا وانا منهم واجهت مشكله في حجم الصدر وخصوصا بعد الرضاعه والترهلات وكبر الحجم 
وللاسف جربت كتتتير خلطات ووصفات ودكاتره لكن للاسف ماارتحت مع اي طريقه منهم 
من يومين نصحتني اخت من اخواتي بتمارين بسيطه وسهله جدا وظهرت النتيجه في خلال اسبوعين 
جمعتلكم التمارين في فيديو من مونتاجي لعل وعسي كلنا نستفيد 
بحبكم في الله ولاتنسوني بالدعاء 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق